בשנים האחרונות יותר ויותר רווקים ורווקות וגם נשים וגברים, שנמצאים בזוגיות, בוחרים באפשרות של אימון אישי לזוגיות, על מנת לקבל את הכלים המתאימים שיעזרו להם ליצור זוגיות בריאה ונכונה עבורם. מדובר בתהליך הכולל, במסגרתו, מספר מפגשים מול מאמן אישי, המגיע מתחום האימון ובעל ההכשרה המתאימה הנדרשת לבעל מקצוע כזה. במהלך אימון אישי זה מספק המאמן לבני הזוג או לרווק או לרווקה כלים חשובים ביותר וכן עוזר להם לפתח מיומנויות שונות, הנדרשות ליצירת קשר זוגי קרוב, חם ונכון.
מדוע זה כל כך חשוב
במסגרת תהליך של אימון אישי, המועבר הן לרווקים, הן לרווקות והן לזוגות נשואים, נחשבים המשתתפים לתחום האימון מהיבטיו השונים, תוך התמקדות בתחום הזוגי. אימון אישי לזוגיות, המועבר על ידי מאמנים מקצועיים בעלי ההכשרה המתאימה, יושבים, במשך כמה וכמה מפגשים מול המתאמנים עצמם ומפגישים אותם עם התכנים החשובים בתחום הזוגיות והכלים ההכרחיים לכל מי שלוקח בכך חלק. הזוגיות עצמה איננה קלה. היא מלווה בלא מעט אתגרים ולעיתים גם משברים שונים. משברים אלה יכולים לחזק אותה אך במקרים מסוימים גם להביא לפירוקה. במיוחד בשביל מוצא תהליך של אימון אישי לזוגיות שיכול לעזור למי שנקלע למשבר או למי שמתקשה לבנות זוגיות.
לא מוכרחים לבחור בהליך של פרידה. לא מוכרחים להישאר רווקים לנצח. אימון אישי, המתאים במיוחד ברגעי המשבר או הקושי יכול לעזור להתמודד עם המצב ולבחור בדרך הנכונה ובעיקר גם הבריאה ביותר. המאמן האישי, העומד לרשותם של המשתתפים בתהליך האימון, משקף להן מצבים שונים מחייהם ועוזר להם לבחור בדרך התמודדות אחרת. דרך שתוביל אותם, בסופו של דבר, אל המקום שבו הם היו רוצים להיות.
בחירתו של המאמן המתאים
ישנם לא מעט מאמנים, המתמחים בתהליכי אימון אישי, המיועד הן לפרטיים והן לזוגות. במידה ומעוניינים להיעזר בשירותיהם, חשוב לפנות למאמן בעל הכשרה מתאימה ועם מיומנויות שיכולות לעזור לו לבצע את התהליך בצורה הטובה ביותר. מומלץ גם לבקש המלצות על מאמנים אישיים טובים ולשמוע חוות דעת מלקוחות קודמים. זוגות שנקלעו למשבר, חשוב שייעזרו במאמן בעל ניסיון באימון בני זוג, בין אם ביחד או לחוד, ובעיקר בניסיון באימון אישי לזוגיות. אותו הדבר נכון לגבי רווקים או רווקות המעוניינים לבנות זוגיות חדשה, אך מתקשים בכך. חשוב שהם יפנו למאמן בעל ניסיון באימון רווקים ורווקות כמותם, כזה שיוכל לעזור להם להתפתח, להצליח ולהתגבר על המשבר הזמני או הקושי שבחייהם.
